保护好自己
身体最重要,尤其是产后,一定要养护自己。尽量多休息,少说话。我就是当时不懂,产后不久一个同学来看我。我陪着说了好多话。直到现在都同人聊天时间不能太长,否则就会难受。
母乳喂养,是最卫生,对宝宝最好的营养品。是世界上任何东西不能代替的天然的。
调整好自己的心态,多看些新手妈妈的书,很有帮助。
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