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#100天自律生活,你可以吗?

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燃点多多

【低碳饮食100天 34/100】

燃点多多
燃点多多 燃点多多 2020-03-29 22:41 阅读(589)

早餐:水煮蛋l个,玉米脆片蛋白粉1包

纯麦片30克+豆浆350ml

午餐:带鱼+金针菇牛肉+杂粮粥

下午茶:蛋白饼干

晚餐:香菇白菜

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