1、母乳喂养。
有条件的话，坚持母乳喂养，至宝宝1岁。待产时准备的奶粉，可以选100克小罐的票，给宝宝喝，刚开始量很少。如果买了大罐，可以拿自封烘焙塑料分装袋装起来，我是一袋3勺装。然后放冰箱保鲜，比较不容易结块。宝宝刚出生，多给宝宝吸奶，刚开始可以尝试躺着喂奶，等身体恢复了，再抱着喂。一开始很容易涨奶，可以找医院的按摩师开奶按摩，并且学习他们的手法。主要还是宝宝多吸。

上图是堂姐找的通乳师给的汤方，月子期间，我奶水少，去药店抓了大概10天的量，连续喝，奶水渐渐多了。如果你的婆婆之类的，质疑你奶水不够，硬要喂奶粉，请和娃爸沟通好，坚持自己母乳喂养的想法吧，如果你想。

2、坐月子。

钱比较充裕的话，可以请靠谱的月嫂，会比较顺心。如果钱少，可以的话，请亲妈来帮忙坐月子，亲妈对你绝对是尽心尽力，就算偶尔有争执，也不会伤及感情。我家没请月嫂，我妈来帮忙3个月，期间偶尔有小争执，但大部分都没什么问题。我先生觉得，家婆来坐月子，多多少少会影响我心情，没叫。

3、娃的衣服。

刚开始可以选和尚服，方便穿，并且码数可以选52和59混搭，买6套差不多了。短了再继续补买。

4、娃的睡眠。

我家的小婴儿床，宝宝不喜欢睡。后面买了拼接床，和大床接连一起。宝宝到整整2个月的时候，才结束了黑白颠倒的日子。房间小，通风始终没有客厅好，我们带着娃在客厅睡了差不多3个月。如果你的娃在客厅睡着，一进房间就醒，也有可能，是房间空气闷，也可尝试一下在客厅睡觉。（我家就我们一家三口，前3个月老妈在）

5、娃可以在5个月尝试添加迷糊和各种青菜。6个月开始添加肉。青菜和肉要先过水烫熟，并且搅拌机搅烂。1岁前不吃盐和糖。胡萝卜一周吃1～2次，吃多有黄色素沉淀，肤色变黄。（之前给娃天天吃，结果白白的娃变黄溜溜的。）

这只是我个人的小建议，如果觉得认可，可以尝试尝试。