让我更精神了心情更美
曾经参加过一个坚持锻炼21天好习惯养成营。
每天和来自五湖四海的姐妹们一起练体型。
每天坚持5分钟
都会有人坚持不了
原因各种各样
朋友聚会啦,工作太忙啦,忘记啦,太累啦,等等
但我坚持下来了。
哪怕我去外地办事,跟同学玩到很晚,我在购物中心都要把连体形的五分钟完成。
坚持成功后,我的信心更足了,因为我完成了一件虽然普通但是坚持下来却并不容易的事,。
而且心情也美了,锻炼得到朋友的夸赞和鼓励,也是对自己的肯定。心情自然美美哒
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