体态更轻盈,饮食更加健康
一直在坚持跳操和走路。是从3月开始的,最近发现因为疫情原因,整个人的精神状态非常不好,所以就慢慢的开始找一些运动进行运动。坚持了一个月,发现走路体态更加轻盈,姿态也比之前好了很多。相信坚持下去,会更好
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