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#坚持锻炼给你带来了什么改变

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ran_

没有锻炼

ran_
ran_ ran_ 2020-04-01 13:24 阅读(438)

比较懒,没有特别去锻炼。而且在我人生目前的这个阶段,要当好妈妈,要当称职的职工,要做主妇,这3个身份就占据了一天除了睡觉的大部分时间了。所以没有特别的时间去做锻炼,当然,也没有心力。

如果做家务,带孩子算是锻炼的话,那就勉强有坚持吧。改变是,做到家务,就可以一直做下去。但是维持不了整洁3分钟,所以就陷入了一直做家务的恶循环,心累。

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