锻炼的复利
大家都很关注金钱的复利,但关注健康却没有关注财富来的多,其实我们都知道身体是1,其他的是0,但是又有多少人能坚持坚持再坚持,包括自己在内,虽然锻炼已经坚持了快十年,但是依然不敢说自己坚持的很有毅力,带来的改变除了身体健康少去医院外,就是体重这么多年基本保持不变,最近懒惰了很多,要批评哦。
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大家都很关注金钱的复利,但关注健康却没有关注财富来的多,其实我们都知道身体是1,其他的是0,但是又有多少人能坚持坚持再坚持,包括自己在内,虽然锻炼已经坚持了快十年,但是依然不敢说自己坚持的很有毅力,带来的改变除了身体健康少去医院外,就是体重这么多年基本保持不变,最近懒惰了很多,要批评哦。
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