精气神儿

恋上云霄恋上云霄 2020-04-01 18:35 阅读(539)

锻炼好处多多，我身体相对而言较弱，锻炼也是断断续续，尤其是冬天，整个人缩在温暖环境中，懒得动。但坚持半年上下班走路，偶尔跑跑步，跟大部队后面跳跳广场舞，我这个冬天居然没有感冒，连带着体重也降了，最开心的是每天精神状态很好！

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