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健康且身型越来越好
坚持锻炼，给我带来了健康，整个人都精神了，耐力上来了，抵抗力比以前强多了。而且有助于排汗，对于不怎么出汗的我来说就是很好的排毒啊。
之前虽然不胖但是局部还是肉肉的，坚持锻炼后，身型逐渐有了改善，当然，这是针对局部锻炼的。
所以还是继续坚持锻炼，身体越来越好，身型也越来越好！
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