清明节在家里

简清福简清福 2020-04-04 17:17 阅读(451)

今天早晨天气晴朗，想午饭后带孩子去足球场，下午按5点看望爸妈，给他们做一顿晚饭，结果下午多云，很少见到太阳，所以没出去。重新安排了下午，理由是锻炼身体的vip快到期了，下午得抓紧时间锻炼。

1艾灸一次，一次2小时多，一次5支艾柱。

2锻炼身体50分钟。

3吃煮鸡蛋吃早点的饭，晚上泡脚加锻炼身体60分钟。

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