产后重返职场，如何过渡

以下为假想。如果我产后重返职场，需要做很多准备，一方面是调整自己的状态，身体上和心理上的。另一方面，准备与工作相关的能力、知识与人脉。

身体上，恢复得差不多了，但会因为哺乳，没有达到最佳状态。希望一直可以坚持做恢复训练，调动身体上每一块肌肉的力量。心理上适应角色的转变，在家里能够照顾好崽崽。

工作上的准备。在产后，能继续保持跟同事、领导和好友的联系，关注获取最新或最近的工作信息，以及工作方面的变动，不管是人事的还是内容的。开工前会跟直属领导和同事沟通，看部门最近的计划与安排，以及自己需要怎么准备。

查看全部

小组