定目标,并坚持执行
定目标,并坚持执行!
1.设定目标规划,一年三年五年的计划。
2.每天坚持学习一门自己感兴趣的事情30分钟~1小时。
3.每天读书,做笔记30分钟以上
4.每天关注工作相关知识30分钟以上
5.每天坚持运动30分钟以上
6.每天喝8杯水和多吃蔬菜
7.最好一周面膜2~3次
8.晚上睡觉最迟不超过12点
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
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2.每天坚持学习一门自己感兴趣的事情30分钟~1小时。
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人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...