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腹有诗书气自华
要多读书，一两天看不出读与不读的差距，但是三四年差距会慢慢扩大，体现在谈吐上，思考问题的方法上。
坚持锻炼，都说健身是付出就会有回报的事，那必须去做，运动会带来好的心情，健康的身体。
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你有没有经历过这样的事：坚持的时候总觉得变化太慢...
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