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#100天自律生活,你可以吗?

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燃点多多

【低碳饮食100天 49/100】

燃点多多
燃点多多 燃点多多 2020-04-13 23:00 阅读(367)

早餐:水煮蛋1个+纯麦片30克+自制豆浆300ml

午餐:茭白青椒肉丝+芥兰+杂粮饭

下午茶:低脂奶+蛋白饼干

晚餐:菠菜豆腐鱼汤

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