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#妈妈们孕期吃过哪些保健品?花了多少钱?

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小猫猫爱葵花籽

怀孕两次,只吃过爱乐维、补铁剂和钙剂,其他的都没有吃过。平时饮食都是按着医生建议的食用,早期和中期可以多一些碳水化合物,但是中期开始就要注重优质蛋白摄入,比如牛奶,牛肉,鸡蛋等等,晚期根据自己的情况吧,适当减少米饭,淀粉等的摄入。

两次怀孕,除了孕早期因为自身原因孕吐反应相当严重以外,每次检查都是一次过的,也没有任何并发症微笑

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