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#你有过职场疲惫吗?如何度过职业倦怠期的?

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清文

间歇性职场疲惫需要认清现状和自我调节

清文
清文 清文 2020-04-17 15:18 阅读(485)

有时候会觉得上班好没有意思,尤其是遇上某些奇葩的时候,什么都提不起精神,心情异常烦躁,就想在家混吃等死。可是想想家庭现状,想想嗷嗷待哺的娃……算了算了,继续搬砖吧。尤其是这次疫情之后,让我倍加珍惜我的工作啊。不过搬砖也需要好心情啊~所以还得自我调节~吐吐槽、听听音乐、看看闲书、逛逛小她、运动运动……都是挺好的方式。

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