2020 第十七周墨的复盘

墨小宇宙墨小宇宙 2020-04-26 23:59 阅读(1464)

好几周没有做复盘，情绪的干扰太多...

实际行动：

英语学习：一个多小时。

运动： 7个小时。

阅读：《管理学》

工作：工作投入90%，因为这周的情况有点特殊，运营助理走了好几个，又来了好几个，反正来来去去的，之前看不上的我店长，又跟我沟通了下，让我免费做一些运营助理的工作。我也应下来了。不为什么，就只是想试试自己的工作。但是发现好简单。要给部门内新来的助理和客服都做产品培训课程。后台基础的操作等已经进行完毕。而就剩下课程PPT了。这个也很简单...

总体总结：

复盘的结论：这周相对运动的时间增多了很多很多。吃零食的情况克制的不多，但是今天。。吃零食被罚款了。就...应该下周基本不会在8点后加餐。

英语学习要多努力，这周的情绪波动太大，负能量都来自自己的家人，有时候，不知道如何面对不支持自己的父母，跟他们沟通的时候，好像只能听他们的，否则就会有冲突。内心也感到是一种消耗..有点疲惫。

下周计划：

阅读：补完毛选的1-4笔记（目前已补完第一卷的一半）+英语第一，运动第二，管理学最后。

英语：练习+听课：至少20个小时（年目标为投入600小时英语学习。）

运动：10个小时。（年目标为100个小时）