时间：2020.04.20-4.26

 不带娃的时间总是过的飞快。

生活

娃依然在老家没有回来，家里只有两个上班的人，我早出晚归，老公晚出午归，他过着美国时间，我们的交集在我下班后他上班前的几个小时。通常做好晚饭，他起床吃饭，然后老公洗碗，洗完就坐回电脑前处理工作，这周貌似挺忙，有几天碗还是我洗的。8点半出门去上班，两个人的生活过成了我自己的感觉，每天房间里都是空荡荡的，和闺蜜聊天说我结了个假婚。

工作

七天全是工作，以至于星期天身体出现了状况，上午感觉脑袋温度有点高，头晕眼花，恶心，完全没有上班的状态。午饭时找行政要了体温枪，测了温度，36.5℃，温度没有问题，人也比上午清醒了点，不想撑着上班了，跟领导请半天假，回家就睡觉了，4点多醒了，一切恢复正常， 估计就是太累了，从2月上班以后就是单休，偶尔再加半天班，完全没有休息好。

本周完成了一个之前一直不敢动手写的方案，一拖再拖，终于排进计划，挤牙膏似的每天挤一点出来，终于写完了，回头看，也不是那么难得事情，主要败在了拖延上，重度拖延症加完美主义患者已经没救了。

针对拖延，需要列计划，明确本月需要做什么，分解到每周任务，细化到每天完成哪些。这样每天做一点，到月底才能完成月初的计划，不然拖到最后几天，其实很难完成，或者只是为了应付deadline随便做做。

理财

股票账户已经惨不忍睹，没管住手，清仓了一支股票，居然又建仓了一支，本金太少，却买了6支股票，亏的没地方哭。还是得多看少动，或者根本不看了。周六不开市，工作的效率就比平时高。

基金账户按部就班的定投，相应的货币基金里都留了一定的资金用于自动扣款。赎回了汇添富中证医疗指数基金，超过9个点，一直等不到10，放弃了，选择落袋为安。不想再坐一次过山车，重新开始定投。

可转债这个星期中了一签，如果能保持一周一签的概率就好啦。

学习

这个星期放弃了学习，也没有写文章，每天把之前学习的时间用来出去散步了。收到了写作课全勤奖的奖品，一本纸质书。最高兴的事情是，收到了投稿的答复，过了初稿，如果发表了下个月打稿费，人生的第一次投稿居然过稿啦，呀呀呀，星期六收到邮箱的时候激动死了。

锻炼

脚踝扭伤一个月了，经历了艾灸，针灸，推拿，都没有完全好。拍了X光片，没有骨头损伤，如果要进一步检查需要做核磁共振，可以看到是不是韧带损伤。由于已经伤了很久了，医生不建议我去做核磁，附近能做核磁的医院是新冠检测隔离定点医院，没事还是不要去的好。所以选择在家自己处理了，每天用花椒温水泡椒，然后用活络油揉搓。上班时穿上护踝，基本可以正常走了，这个星期开始晚饭后去江边活动，每次一个小时。一个多月除了上班就没走过路，这周开始活动，膝盖和小腿都疼。

娱乐

视频类：迷上了“机场特警”，每天更新一集，太慢了；带着看了点“全世界最好的你”超甜偶像剧；“终结者：暗黑命运”，施瓦辛格最后的宿命，真的老了；王牌对王牌第10期，贾玲和沈腾依然是那么搞笑。

语音类：喜马拉雅的穿越小说；

文字类：月亮与六便士的序，推荐这本书的人很多，但是我只看了个开头就没有进行下去，也许要五月底总结的时候才能看完吧。