绿豆糖水
每到炎炎夏日来到之际,整个空气都是闷热不堪的,连人都会变的毫无精力可言。最能让人提起精神的也就只有使用或食用一些凉爽的东西降降温才是最靠谱的。在这时如果能有一杯冰凉的绿豆糖水放在面前,估计就真的不饮不快啊!下面便为大家介绍一下绿豆糖水的作用有哪些。
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
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