四个月了每天都很疲惫的状态，月子中心回家以后，20几天跟老公两个人自己带，除了前几天的慌乱慢慢也适应过来，大概是累到不知疲惫了，晚上2个小时起一次，一人抱一个奶瓶，白天哄睡一个的时候，老公看着另一个，我就抓紧时间做饭收拾洗衣服，晚上两个都睡了还能忙里偷闲做个面膜。那时候小可能比较好带

公婆来后替换掉了老公，人多了反而觉得自己更累了，宝宝大了越来越难带，需求越来越多，得陪玩哄睡。原来我一个人带老二，公婆带老大，那会老二只有开心的时候公婆才能看得了，我就得赶紧做饭，刚做好，他就闹了就得赶紧哄他连洗刷吃饭的时间都没有。最近老大生病没办法管他，慢慢的也适应了公婆带，不过晚上却不如从前了，大概是这几天太缺乏安全感了，以前一觉能四五个小时，最近晚上一两个小时起一次，有时候也不吃就是抱抱就好，往往老二哭了我转身哄老二的时候，老大就必醒，爸爸还哄不了，只能安抚下这个立马抱那个，老母亲表示压力很大。

晚上是控制不了了，四五点有时候就起来了，让爸爸哄着，这时候我就趁着睡意补一觉，有时候躺到八九点，起来吃饭洗漱，接着两个就会闹觉继续哄睡，一般就是开心玩的时候公婆带，我这时候抽时间做饭，闹得时候我上手，睡觉两个也必须有人在，否则很容易醒，老二更是，睡五分钟精神2小时，几乎没有自己的时间。整个人一天下来真的很崩溃，昨天还跟老公吵了一架，反思～把自己整的太累了，不利于带娃也不利于家庭和谐，以后改进，每天放自己一个小时的假，做些自己的事，写写画画看看书做个面膜哪怕纯放空，给自己一个喘息的时间，别把自己绷太紧。明天约了闺女去按脚，准备脱离出去享受片刻

每天需要做的事

做饭（婆婆不会做饭）

洗自己衣服（孩子衣服婆婆洗）

洗奶瓶（公婆洗的不干净）

个人洗漱护肤

宝宝洗脸洗手洗屁股剪指甲维生素D 益生菌  测体温 被动操  陪玩

个人成长、育儿手帐

梳理下好像也没有多少，慢慢整理摸索，希望一个月后生活能游刃有余