#张张家太太觉察成长之路
觉察情绪和感受,感知潜意识中的模式,抚慰受过伤害的心灵,鼓励自己向前走。
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张张家太太 · 2020-07-08我可以照顾好保护好我的孩子我从理智上是认为父母没有给带孩子的义务的,但是听到婆婆反复说这句话的时候心里真不是滋味,不过我也没太放在心上,她说完我就过去了。但是昨天晚上老公跟我说,如果我妈有什么特殊情况不能给看,他爸妈都不好请假有用 12
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张张家太太 · 2020-06-27做自己的公主我是公主,所有女生都是,即使她们住在窄小的阁楼上,即使她们穿得破破烂烂,即使她们不漂亮不聪明不再年轻,她们仍然是公主。-电影《小公主》超级喜欢的电影,忍不住看了两遍。《小公主》讲述的是英国小女孩sar3 2
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张张家太太 · 2020-06-22开启“我能”系列《与神对话》中说:信仰的思维,坚定的认为,无论你想要什么,神都会毫不例外的满足你的要求。“我是”是宇宙间最具创造性的宣言。宇宙对我是计听令从。昨天写晨间日记的时候改变思路,提示自己一定能照顾好保护好我有用 2
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张张家太太 · 2020-06-18《与神对话》摘录最近在读的灵性书籍,与宗教无关,主要还是告诉我们如何认识自己,与自己相处,与世界相处。把有收获的段落都记录下来了,随时温故,更新自己的操作系统。神时刻都在我们身边所有人都是特别的,所有时刻都是金色的,有用 4
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张张家太太 · 2020-05-22如果感觉身边的人做的不对不好,该不该告诉他刚才一个朋友给我发微信说她和她妈吵架了,为什么呢?她婆婆帮忙带孩子,她妈让她多给她婆婆一点钱,让她婆婆高兴,她老公也高兴,她认为现在给这些已经够了,两人就争执起来。她认为她妈控制欲太强了,找我吐槽。她7 32
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张张家太太 · 2020-05-08成功消散了一次愤怒情绪我在房间看书,我老公在隔壁的房间给同事打电话。我听的还比较清楚,打电话的内容就是吐槽另外一个同事。我在这边越听越不顺耳,简直就是要听不下去了,他怎么能这样,作为一个成年人一个职场人,他怎么能这样随意吐有用 12
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张张家太太 · 2020-05-08我为什么开启了觉察之路去年看了一本对我影响深远的书《遇见未知的自己》,第一次了解了潜意识,也知道了我们大多数的反应都是由潜意识决定的。当时特别震惊,也觉得挺可怕的,原来看似我们自己做的决定,发表的观点,说的话,其实背后都是有用 5
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张张家太太 · 2020-05-07终于放弃了改变我妈的想法我妈一见到我就跟我抱怨,我哥还没有找对象,都已经30岁了,他很着急很着急,认为自己的人生使命没有完成。每当这个时候我都会劝他。我说那是我哥的事情,你不要把自己的注意力放在过多的放在别人身上,有些事情是有用 9
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张张家太太 · 2020-04-30发现了一个我的愤怒点—不认同我兴高采烈的给老公看我的计划,他上来就说你做的到吗?我的火气就立马上来,特别烦躁,感觉没法和这人沟通了,百口莫辩,好像瞬间把我踢向了地狱的那种感觉。这种感觉还出现在我妈说“这有什么用吗”的时候,感觉没有用 13
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张张家太太 · 2020-04-26你担心过被人看不起吗?我老公喜欢喝瑞幸的芝士莓莓,打算午休后去买一杯。他去之前跟我说我为什么有点不好意思呢,我问为什么呀?他说这个瑞幸在一个高档园区里面,园区都是卖好车的,他不好意思进去买杯饮料。我接着问他你是因为怕他们认2 9
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