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来自扮美研究室・14篇帖子・501人参与
每天晚上不吃点东西就难受得睡不着，特别是馋所有的麻辣。
每天嘴巴不停的在吃吃吃，也是真的，热的冷的，甜的辣的，各种吃；
想改变不良习惯是真的，但是，就是管不住嘴，管不住嘴一切都瞎。
目前体重：48公斤，身高：156cm。除了胸，哪哪都是肉；
以前躺下来，肚子那一块是个坑，现在平躺下来，没有坑了
目标：
1.把宵夜戒掉；
2.体重45公斤；
3，坚持每天带饭；
4，一周至少三次健身房；
5，每天来论坛打卡；
6，时间一个月；
欢迎想一起减肥的小伙伴们一起开贴互相监督呀；
我就来看看
200
挺好的啊200
96斤挺瘦的呀，不过戒宵夜倒是挺好的，200
戒宵夜是好事，比体重重要
100加油
100
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![[哭]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot06.png)
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挺好的啊200
96斤挺瘦的呀，不过戒宵夜倒是挺好的，200
戒宵夜是好事，比体重重要
200
100加油
100
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