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#生酮饮食减肥打卡

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tina665

【Tina】Day12 、13打卡

tina665
tina665 tina665 2020-07-12 22:14 阅读(788)

周六加班一天,食堂没有供应健康餐

早餐:三明治

午餐:食堂加班餐

晚餐:冬枣

周日:外面跑一天,水份摄取不足,体重降了,可惜掉的都是水

早餐:三明治

午餐:麻辣烫

晚餐:煎带鱼

今天饮食有点过,在外面饮食不容易控制,回了娘家又给做好了,怎么也得吃两口

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