最近，突然丧失了表达欲。

大概经历过一些事情之后，总要失去一点什么东西吧。

我原来是个表达欲很强烈的人。高兴也说，不高兴也说，和朋友说，和家人说，和同事说，和网络说。

我在各个群都是活跃分子哈哈哈哈。

但最近，我突然沉默下来了。

个人理解为：一次大事，深入参与后，看懂了很多事，看清了很多人，曾经不懂的懵懂的事情，瞬间串连起来，恍然大悟，不再迷糊。

表达欲也就随之丧失了。

1、有些事情，别人不做；有些忙，别人不帮。我曾经以为是别人不想做、不想帮，是情绪的问题，现在懂得，其实是能力的问题。

所有情绪的反应、感知、处理、消化，并且内化为力量，都是能力的体现。

很多人缺乏悲悯、同情、善待别人、给予帮助的能力和情绪，他们看似活的风清云淡，但实则只是逃避现实和责任而已。

大多数人都不具备给予爱、给予感情的能力，我曾经以为每人都有呢。

2、绝大多时候，大家都是只想表达自己，不愿倾听他人。

大多沟通都无效，家人之间更是如此。可能聊了一天，毫无意义。互相都get不到对方，也提供不了任何情绪价值，只是在互相表现自己而已，且互相看不上对方的表现。

大多数人说话，只是倾诉情绪，而非表达事实获得解决方案。

所以，闭上你的嘴就好了，只听，不说。

因为人家并不想听你的意见啊，你只需要附和就好了。

男人也一样。做温柔的绿茶，就是温柔的倾听温柔的附和，温柔的说，你好辛苦，我好心疼你啊。

但是我实在懒得提供给别人情绪价值，听那些无意义的废话抱怨，太累心了。男人的我也懒得听。

装温柔这个事实在太累了，需要打回娘胎重新修炼。

但我已经学会闭上嘴。

就碎碎念到这。

我依然闭不上这张嘴啊。