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#好吃好喝每月轻松减重,晒每日吃喝

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一语嫣然

Day4天,加入运动,开心!

一语嫣然
一语嫣然 一语嫣然 2020-11-28 20:30 阅读(540)

其实,很久没有运动过了,总是借口工作忙碌,下班后还要赶回家做饭,吃完晚餐,收拾完,就只有葛优躺的状态了。今天周末,晚餐后,跟着网上找的运动视频,运动了一会儿,听着动感的音乐,心情简直棒极啦,而且运动还能消减部分今天美食的摄入量哦,完美呀!

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