减肥打卡,今日体重创新低50.2kg了~
啦啦啦~我又出现了~
万年不变的51.3kg体重终于有了一点突破啦!昨天是50.9kg,今天是50.2kg,离目标越来越近了!
来一波感想…
昨天我还说同事盛情难却给了一颗巧克力,不好拒绝,然后放进嘴巴,愣是没有吃,感觉就是心里那一关过不去~减肥魔咒~最终还是偷偷吐掉了(此处对不起亲爱的同事了)
然后有时候娃吃剩的零食我会为了不浪费吃掉,然后前几天娃只吃了一口的好丽友派,我用保鲜袋装着,一直没吃…
就是内心有了一种秩序吧,知道是高热量东西,所以还是抗拒吃它的,我觉得挺好,这次减肥心理上的收获有了
加油