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#木木de变形记

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木木0423

【减脂季】6.24,不定期晒成果

木木0423
木木0423   木木0423 2021-06-24 12:03 阅读(1571)

减脂整一周,因为腿伤的缘故,基本无运动,走路超过5000步的天数都很少,唯一的变化就是彻底戒了夜宵。

效果还是挺明显的~

减重1.1kg,减脂0.62kg。

体重从严重偏高到偏高。

骨骼肌率从偏低到标准。

加油加油加油加油

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