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20220802在家锻炼2
吃完晚饭，下楼做核酸，计划带着娃出去散步，结果走出不远开始下雨，打道回府，让娃线上画画，我开始运动。
毽子操3分钟，腰腹运动4分钟，流瑜伽12分钟，把昨天的运动又做了一遍。
今天做的比昨天顺畅一点点，加油💪
吃完晚饭，下楼做核酸，计划带着娃出去散步，结果走出不远开始下雨，打道回府，让娃线上画画，我开始运动。
毽子操3分钟，腰腹运动4分钟，流瑜伽12分钟，把昨天的运动又做了一遍。
今天做的比昨天顺畅一点点，加油💪
如题，你觉得哪个更重要？生活中你是如何做的
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