前几天在看一本书时，提到了“压垮脊梁的欲望”。在相对浮躁的现代社会，需要学会“自洽”。让各种人生的目标，最终是服务于我们人这个主体。而不是服务于亲朋好友及世俗的眼光中。

那如何学会“自洽”呢？首先需要学会认识自己。每个人从出生开始，就已然不同。从出生时的环境、相貌、家庭背景等到后来学习时的学校、学习环境、学习资源，再到整个青少年时期形成的核心价值观等，都不相同。既然有这么多的不同，又怎么能够期待别人的成功能够复制在我们每个人身上呢？所以，很清楚的认识自己，了解自己所长与不足，是学会自洽的第一步。

其次，还是需要有高度的自律。无论是你追求健康、追求美貌、追求学识、追求财富，高度自律一方面能够致力于在思想意识-行动上达成统一，真正的为自己所追寻的内容服务。另一方面，因为高度的自律，让你脑中没有更多的杂念，没有更多的攀比，仅仅只需要最好你自己。

再次，不断的修生养性，控制自己的情绪，和自己和解的同时，学会尊重他人。人的一生总是起起伏伏的，很少有人能够一辈子都成功，也很少有人一辈子都贫困。从贫困到富有的励志故事很多，然后从富有到贫困身边所见的热人也不少。成功，它是一个多方面集合因素带来的结果，这里面有天时地利、顺势而为，也有人的聪明才智。没有人敢说，他会一辈子成功。何况，成功的标识，也不仅仅是事业的相对成功，收入的相对成功。

以上，今日份的思考与纪录，与大家共享、共同成长。

PS：借帖子记录一下Y22W31周的各项小目标达成情况。