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扮美研究室 99404姐妹  11082帖子
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严寒律师在成都

运动:感谢刘畊宏,已瘦6斤嘎嘎😄

哈哈哈,哈哈哈,哈哈哈

仰天大笑大笑三声,

今早心血来潮上了下秤,

体重又少了4斤,自从跳刘畊宏以来,4个月了,

除了第一个月瘦了2斤,此后上秤体重一直反复,

一斤也没少,所以我绝望了,

好久好久都没上秤了,

简直不敢相信自己的眼睛👀,

我又翻来覆去上了几次,

确实是少了几斤。

前几个月的绝望,

对自己的严重怀疑,不够努力,没做到位等等的抱怨全部烟消云散了,

运动真的是最最好的事情,

只要你努力,它会给你相应的回报,

完全不用考虑天时地利人和,

哪里像工作,外因也是很大一部分。

也不像管理神兽,害的我守着娃儿大哭。

没有特别节食,只是晚上不吃火锅,串串这种大餐,

大餐全部安排在中午,

等这次姨妈结束,

准备早上在练习爵士基本功半个小时,

什么没时间都是空了吹,

运动绝不拉稀摆带

实在是太开心😁

我爱我自己

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