#僵硬身体拯救！

来自扮美研究室・34篇帖子・91人参与

发帖

3/22打卡毛巾练背

asuka_wu

asuka_wu asuka_wu 2023-03-22 07:45 阅读(1839)

这个敷着面膜做完了。等下约了做头发，准备一下就出门了。明明在放假，我却依旧忙碌每一天的感觉。甚至有点累

来自她理财 iOS 客户端

查看全部

asuka_wu
asuka_wu

引用 @ byby @ byby 的话：有效果吗有效果吗

我早上发帖时还真想到和你一样的问题了！不过我坚信动总比不动强嘛。尤其是现在的我们长时间拿手机姿势固定，更需要动一动胳膊和肩胛骨啥的。做个面膜或看个电视时间就活动了筋骨也不算坏事。效果存疑，动比不动强

2023-03-22 10:44 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
asuka_wu
asuka_wu

引用 @ byby @ byby 的话：加油加油，有效果来艾特我哈

好呀好呀！今天这套我练了三组了！感觉肩胛骨还挺舒服

2023-03-22 16:11 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
asuka_wu
asuka_wu

引用 @ 蜻蜓公主 @ 蜻蜓公主的话：我也在练瘦背

有效果分享给我呀！还在摸索

2023-03-23 02:57 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
asuka_wu
asuka_wu

引用 @ 越来越好及有钱 @ 越来越好及有钱的话：我练过，有效果吖！背部紧致了挺拔了

真的呀！谢谢反馈！我也要坚持下去！这下更有动力了！

2023-03-25 21:23 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

#竹子向上减肥日记*运动成为习惯

3帖子 9人参与讨论
#体重管理，目标98斤。

6帖子 12人参与讨论

扫码下载

APP

iOS • Android