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保险精选
没有一块肉是白长的
别减肥别减肥，我就是个反面教材。
8月134，11月105，然后1月羊了，一路到95，涨了几斤。过年，又羊了，回到到95。
接着各种问题都来了，首先血压不正常，头晕眼花，洗个澡都能晕。医生说，身体系统紊乱，气血双亏，吃中药慢慢恢复，静养。
休息一阵子，2月中上班，依然觉得疲惫，每2周去看一次中医，慢慢在恢复。
目前养到101，吃多点那一天，104。
医生说，不要着急，减下去的肉，得花好几倍时间才能涨回去。没有一块肉是白长的，都有用！
摸摸自己的小肚腩，内牛满面😭
ps 近期入的小香水好好闻，感谢推荐。
我现在不敢通过节食减肥，姨妈和头发都会出走。就争取多运动，变结实一点。
95斤！
对 🐑好难受
那你多注意低血糖。我昨天去美容院，做项目之前先泡了个脚，出汗了，结果就引起了低血糖，紧灌了半杯糖水
你是瘦的太快了，没有恢复好，减肥还是要合理安排饮食，加上运动一起。好好休息
你的身体需要适应现在的体重系统，放松心情吧，身体适应能力很强的
从来没减过肥。
羊的那周我的体重掉了3、4斤，然后各种新冠后遗症，花了两个多月天天加餐把体重长上去，现在气虚的问题还没有完全改善。
是啊 轻易不减肥
是的 我也没想到居然瘦那么快
抱抱
我不算太瘦，一般110-120之间是常规体重，今年简直太瘦了，裤子都24码