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保险精选
晒一个半月健身成果
从去健身房办卡到现在基本一个半月了，有空就去锻炼，私教上了30节，我只想说有钱的话可以办，效果实在太明显，人也有变美，现在瘦了六七斤，但是视觉上瘦了很多，穿衣服也好看了，人变挺拔了，背变好看了，脸变小了，皮肤紧致了，人更自信了，我想推荐姐妹们都去健身呀，真的是健身投入的时间和金钱一定会有回报
我主要做的是器械力量训练，一次一小时，结合清淡健康饮食，效果更快，从没穿过吊带的我也穿上了抹胸，好开心～真的安利姐妹们锻炼起来
从去健身房办卡到现在基本一个半月了，有空就去锻炼，私教上了30节，我只想说有钱的话可以办，效果实在太明显，人也有变美，现在瘦了六七斤，但是视觉上瘦了很多，穿衣服也好看了，人变挺拔了，背变好看了，脸变小了，皮肤紧致了，人更自信了，我想推荐姐妹们都去健身呀，真的是健身投入的时间和金钱一定会有回报
我主要做的是器械力量训练，一次一小时，结合清淡健康饮食，效果更快，从没穿过吊带的我也穿上了抹胸，好开心～真的安利姐妹们锻炼起来
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锻炼的一个多月的成果呀，
真漂亮![[点赞]](https://static.talicai.com/emoji/talicai/emot29.png)
我办的220一节课，健身课加修复课48节1万出头
肩颈线条太好看了
练力量有效果，以前觉得虎背熊腰的
太美好了！