2023年,我的坚持:英语打卡,阅读,运动
2023,我的坚持:英语打卡,阅读,运动。
1)英语打卡,这个主要是因为从事英语相关的工作,每日打卡30个专业单词,
日日精进,让自己的工作不至于荒废。业精于勤。
2)诵读经典文学著作。
一年的时间,如驹过隙,每日见缝插针地阅读点经典作品。我一直在阅读,我在日积月累,我在水滴石穿,从细微处让自己的大脑充满智慧。我踩过古人或者前人的智慧石,消化,吸收,转换为自己的内能量。在这个充满变幻莫测的时代和外界都在纷纷裁员的背景下,让自己变得勇敢,刚强和美丽。
3)运动
运动的坚持,最开始受困于办公室的日复一日工作,肩颈腰酸背痛,每日如坐针毡。当我果敢走出户外后,先是每日抽空1小时,慢走,然后慢跑;渐渐地,我感觉自己身体轻盈了,脖子也不再僵硬了,身体素质强壮了。
以上3点,我想我会如日坚持的。
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