富养计划:今天起请认真对待自己的健康,奖38元京东卡
3月,跟着她活动开启「富养计划」——
每完成1个富养自己的任务,有机会得38元京东卡,完成6个任务最高可得328元京东卡。
详见:
人生顶配之一:
拥有一个健康的身体。
如果你是自律的养生达人,来分享一些自己的养生小技巧,比如:
1)如何进行营养均衡的饮食搭配;
2)如何进行科学的健身运动;
3)如何提高自己的睡眠质量;
4)从家人/朋友/中医那里get的养生秘籍......
只要与健康、养生相关,都可以分享出来,让更多的姐妹收益。
如果你认为自己的生活不够规律,那刚好趁着这次活动把坏习惯全部揪出来,在这个3月开始改变。
比如:
1)坚持早睡早起;
2)坚持按时吃饭,健康饮食;
3)坚持运动锻炼,提高身体素质......
分享完成后,在好好攒「富养计划」中,给自己打个分数,同时将分数对应的金额存入「好好攒」。
如:给早睡早起的自己100分,则可存入100元,或100*N元到好好攒。
(注:给自己打多少分、存多少钱无任何限制)
举个例子:
发帖要求:
1)发帖内容需与健康、养生内容相关,且包含「好好攒」“富养计划”截图,发布不相关/无意义/缺少必要内容的帖子失去有效评选资格;
2)字数不限,优质分享获奖概率更高哦;
3)发帖内容必须原创,抄袭/洗稿/搬运内容将不计入评奖。
参与方式:
戳右边红色字体,在话题#【富养计划】请重视你的健康 内发帖,>>戳我立即参加
注意事项:一定要在本话题内发帖,否则视为无效发帖!!!
活动时间:3月8日~3月31日
活动奖励:
健康达人:38元京东卡(6名)
蹲一下
好,就从健康开始~