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#【富养计划】今天起请认真对待自己的健康

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富养计划:今天起请认真对待自己的健康,奖38元京东卡

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她活动   她活动 2024-03-08 11:02 阅读(1553)

>>获奖名单已公布,快来看看你有没有中奖吧~

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3月,跟着她活动开启「富养计划」——

每完成1个富养自己的任务,有机会得38元京东卡,完成6个任务最高可得328元京东卡。

详见:

>>「富养计划」活动介绍


人生顶配之一:

拥有一个健康的身体。


[拜拜]如果你是自律的养生达人,来分享一些自己的养生小技巧,比如:

1)如何进行营养均衡的饮食搭配;

2)如何进行科学的健身运动;

3)如何提高自己的睡眠质量;

4)从家人/朋友/中医那里get的养生秘籍......

只要与健康、养生相关,都可以分享出来,让更多的姐妹收益。


[可怜]如果你认为自己的生活不够规律,那刚好趁着这次活动把坏习惯全部揪出来,在这个3月开始改变。

比如:

1)坚持早睡早起;

2)坚持按时吃饭,健康饮食;

3)坚持运动锻炼,提高身体素质......


分享完成后,好好攒「富养计划」中,给自己打个分数,同时将分数对应的金额存入「好好攒」。

如:给早睡早起的自己100分,则可存入100元,或100*N元到好好攒

(注:给自己打多少分、存多少钱无任何限制)

举个例子:


发帖要求:

1)发帖内容需与健康、养生内容相关,且包含「好好攒」“富养计划”截图,发布不相关/无意义/缺少必要内容的帖子失去有效评选资格;

2)字数不限,优质分享获奖概率更高哦

3)发帖内容必须原创,抄袭/洗稿/搬运内容将不计入评奖。


参与方式:

戳右边红色字体,在话题#【富养计划】请重视你的健康 内发帖,>>戳我立即参加

注意事项:一定要在本话题内发帖,否则视为无效发帖!!!


活动时间:3月8日~3月31日


活动奖励:

健康达人:38元京东卡(6名)


>>关于「富养计划」

>>关于「好好攒

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