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#【富养计划】今天起请认真对待自己的健康

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姗姗

大姨妈结束第二天,继续喝四物汤~

姗姗
姗姗   姗姗 2024-03-23 18:24 阅读(1283)

1.昨天是大姨妈结束第一天,连续煮两天四物汤,昨天喝了两次,现在正在喝今天的第二次;明天开始煮三天当归鸡蛋红糖水,实话口感会好点,没四物汤这么苦,更容易坚持

2.扭呼啦圈30分钟达成~

加油,感觉只要坚持下去,肯定不会贫血了。

3.周末适合吃野菜哎:香椿煎蛋和艾叶煎蛋,都很好吃啊~

发现长肉之后胃口一直都挺稳定,容易满足

姐妹们周末愉快~

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