老朋友了吧

谢谢

今日早起，跑步打卡7公里

9日、10日因身体原因休息了两天，今日开始重启

昨晚和老公发脾气了，其实也不是大事，就是在外面吃饭到了十一点，也没联系咋回事

吃饭之前是和我说过的，大概和哪些人吃饭啥的

工作中的同事吧，到十一点我就不能理解了，婆婆这几天住院检查，这里不舒服那里不舒服

大宝、小宝都需要陪伴的时候，没有太多意义的社交，搞到那么晚干什么呢

虽然我也是个职场女性，但是我讨厌酒桌文化

我希望工作和生活能够分开，讨厌在酒桌上东扯西拉搞太晚回家的人

我十一点打电话给他，语气不好，并限制他十分钟之内必须赶回家

后来他回来了，应该是接到我电话就回来了，估计让他在同事面前丢脸了

回来这样那样的不满

我也烦躁，直接冷战到现在，今天估计挂了他100个电话或视频

其实我也没有更好的解决方式

也明白这样闹下去意义不大，只是心情糟糕

就不想搭理他

悲催，今晚换我应酬，哎，更烦躁了

额，那真是老朋友了

看到上面一位姐姐说最初看到我时，还没有结婚，又勾起了自己的一番回忆

2009年大学毕业才开始上班，接触到我家理财，那个时候懵懂，看到帖子里很多过来人

才坚定了自己一个信念，乐观、自强，日子总会好起来的

后来经历了买房，和老公结婚，父亲去世

再到后来大宝出生，小公司入股，再到二宝出生

跌跌撞撞，一晃15年过去了了，从我家理财，到2017年的有壶

再转战到今天她理财

才发现了长期主义的力量，人生就是一场马拉松，不要急，慢慢来

乐观、积极向上，是我从我家理财的前辈们身上看到的，一股无形的精神力量

这么多年一直激励着我，论坛里优秀的人太多

值得学习的人也太多~~~

感恩感谢

周末，和朋友约着一起，带娃们出去野炊露营搭帐篷

去哪里没有关系，实际上对于孩子们来说，只要我们出去了

大家一起玩一起闹就好

很开心很开心的一天

昨天早起打卡了10公里，然后去菜市场买了牛排啥的

昨天一天玩得还是很乏累的，今天早起，跑步5.5公里

反正跑步，是我现在坚持得最好的一件事

淘宝上有习惯养成表，可以买回来，贴在墙上，给娃娃们打卡

可是娃们真的超级开心哇，在草地上踢球，我们还在两棵树之间按上了布艺摇篮

搭起了帐篷，铺上垫子，放上零食

支起了烤炉，考串串，还买了饼

带了生菜

有意思啊，真的，娃们是超级超级开心

谢谢，一路走来的见证者

也看了你的帖子，我们一起，继续加油

周末得空，把今年 账务理了下

我这边支出的大概8W多，老公那边最起码也有4W

开支真的是超级大

我看了下，分类：排名第一的居然是人情，确实，这方面我一直还是比较舍得投入的

我们还年轻，帮助过我们的人都未曾忘过，虽然别人不一定在乎

可是我都会记着，过年备上礼品感谢，遇上好点的小东西也 会准备上

上个月樱桃上市，我看了下， 花了2000多元买大樱桃答谢帮助过的人

排名第二的是孝敬老人，这几年条件好些了，感恩公婆帮忙操持家里后勤

过年加上生日，孝敬双方老人的

哎，总之一看，都是必须要花的，下半年好好控制下吧

争取在现有基础上略有下降即可

2024年5月14日   星期日

今天看到一段话，复制下来，以便日后思考：

我曾经也是在作业上消耗孩子的糟糕妈妈！看到很多妈妈一年级辅导作业鸡飞狗跳的场面，之前我也经历过！幸好及时发现问题，只要我不消耗她的能量，很多今天解决不了的问题，明天她就自己领悟了，孩子学习内驱力和学习效率都大大提升。

1、以前她写作业漏题、错题。我总觉得是态度问题，希望用严厉的责问让她重视，忽视了她能力还达不到的客观事实，孩子对学习变得没自信。说以前孩子写错了我觉得特别简单的题目，我非得让她自己找出错的地方在哪里，她在一遍遍查不出来后情绪崩溃。想想我们自己，写完一篇文章也往往看不出自己的错字。现在我会告诉她哪一行错了，等她找出来改正了，就大大夸奖一通。她反而会自嘲，下次自己就会注意。

2、以前她阅读磕巴，我会坚持她读到流畅为止，只关注流畅度这个形式，忽视了她阅读过程的享受。现在我会和她一起欣赏磕巴的过程，她也不纠结这些小小的不完美，反而对阅读越来越有热情，睡前主动要求阅读时间。

3、以前一道题目讲几遍不会，不给她说明白了，我就不放她去睡觉。孩子着急了以后，头脑更会一团浆糊。现在我会说这题真的很难，我们明天再说。

结果经常第二天她自己想明白了，她会很开心的和我分享，自已思考得出结论的过程，让她越来越自信。

养娃10年，我真正领悟到的事情就是，我真正领悟到的事情就是，没有一道叫做“应该”的硬杠子去衡量孩子。新手妈妈的时候，我关注了很多育儿公众号，有很多标准告诉我们，孩子几个月会抬头、会翻身、会走路。后来又有很多牛娃、和教育专家的公众号，告诉我们小学必背的100首诗词，到了几年级就要完成什么事情，才能不拖初中的后腿。

其实是我自己被这些所谓的标准绑架，用我眼里的难易要求孩子，因为我自己的焦虑在消耗孩子的热情。我接受了孩子不标准、不完美，她反而情绪更饱满，自己进发出学习的内驱力。所以我提醒自己千万不要情绪上头，盯着一个点反复纠正。我应该带领她感受过程，而不是盯着结果。

成长是循序渐进的过程，孩子就像小树，需要支架、修剪，也需要时间、空间，在她能力不够的时候去强求，只会伤害亲子关系，和她的自信与内驱力。

我个人非常认同这段话，最近在学习家卫老师的自驱力课程，以前就是这么多应该，才导致大宝深受毒性压力太大了。昨天，她下课回家说头痛，想要睡觉，按照以前，我肯定是会把拎起来学习，至少把作业做完的，但是最近，心态好了很多，让娃去睡了一觉，睡觉后反而觉得她的精神状态好了很多。慢慢来吧，读书是这样，干工作也是这样，慢慢来，不要急，感受人生的美好啊！

2024年5月15日   星期三

你永远无法改变别人，所以请你把所有的精力都用来做好自己

以责人之心责己，以恕己之心恕人，

当你有这样的自律的时候，其实你人生的很多问题都会豁然开朗

很多问题不能被解决，但你可以想通

正确的初衷才是最强大的力量

永远不要忘记为什么而出发

你可以身处泥泞，但你必须面向阳光

你可以经历苦难，但请你三观不改

人感知幸福的能力才是你这一生你的生命到底有多么精彩程度的一个衡量标准

感受幸福的能力是生而为人最重要的能力

活在这个世界，无论你显得多么的超脱时代

你都会受到一个时代的影响

每个时代都有他辜负的人

每个时代都有每个时代的特点，他也会影响了所有身处其中的人

比如在整个经济低迷的时候叔本华

因为战争，整个欧洲满目疮痍的时候

这一代人他是充满怀疑的

他是痛苦的，他常常思索生命的价值

他内心因为看到这些痛苦、这些满目疮痍之后

充满了怀疑，充满了遗憾

充满了愤恨甚至不理解，所以他们的人生观念可能是偏消极的

如果这些人生活在一个经济高速发展的时代

物流横欲，各种现实带来的刺激

让人开始膨胀的时代里头

那人就会把自己所有的幸福等同于物质

这个不是这个时代才有的事情

你在回看历史的时候

你会发现历史永远有着这样的周期

经济向上走的时候，人就会偏物质，人就会偏消费主义

人就会容易被那些东西所影响

人就会野心勃勃的追求巨额高收入，追求一个更好的生活状态，追求飞黄腾达的心境

当经济下行的时候

人感觉到社会压力和生活不易的时候

又往往会犹豫纠结

所以人是时代的产物

2、人要有置身事外的能力，构建自己的一个完整的价值观

要看你把自己的幸福和什么进行链接

如果有个相对理性健全的价值观就比较幸福

想要爬上金字塔的塔尖就比较辛苦

保持一个清醒的头脑抽离这个世界

3、会有无数的人把你拖回去

就比如你在一个物欲横流的世界

你想保持一份相对来说清醒

对金钱保持一些克制的追求

想给自己留一些时间去听鸟叫，去看花开

去看太阳升起，去看月光照亮人间

想有一些休闲的周末陪伴家人和孩子

这个时候如果你身边的人告诉你这些想法是不对的

因为他们受到了一个时代的法则

他们会不断地把你拖回到那个群体里

使你变得和他们一样，那你就要学会适当的置身事外

不要过于再回别人对自己的看法

要坚定自己的看法

第一个他说的不是事实

第二个完全不在意他的看法

心理就会豁然开朗，不要用别人的错误惩罚自己

人生如钟，在无聊和痛苦之间徘徊

寻找一个平衡点

成长的意义就是找一个中间点

在这个中间点，人的情绪是稳定的，内心是平和的

价值观相对来说比较固定

贫穷和觉得自己贫穷是两回事

影响人们的并非事物，而是你对事物的看法

昨天早上没有起来跑步，晚上让老公陪娃写作业了

我出来跑步7公里，越跑越开心

很多时候，学会放手和鼓励，学会忙中偷闲，取悦下自己

很多事情，离开我，也许团队完成的更好

以上这些话，于工作是这样，于家庭生活也是这样

相比以前，和老公异地而言，现在已经幸福太多了，至少可以相互依靠下

所以啊，我是要感恩的~~~真的已经幸福太多了

再说说陪伴孩子，复习下几年前顺顺与瑞瑞的智慧妈妈的话：

刚回复了桔子说的陪大妞学习的问题，我还想说说孩子的学习
不论在世界上的那个地方，读书始终还是普通人的常见出路
作父母的，还是不得不关心孩子的学习

我也没有教出啥成功的孩子，我自己大娃也才二年级
但是，我一直在琢磨和思考
现在常见的现象就是，父母花很多时间陪在孩子身边，检查孩子的考试成绩，帮助孩子期中期末复习，查漏补缺
上学而思，孩子坐前面，大人坐后面，记笔记
帮孩子安排密集的课外班，操碎心的关心孩子的每一次选拔、竞赛和名次

可是这样，对孩子来说，他缺少了什么？
主观能动性，积极性，主动探索的欲望
父母的格局，就是孩子的格局，咱不是啥上流社会，没有引领社会格局的能力
但是，我们至少可以放下盯着细节的心，把眼光放得更宽，更远
如果父母的眼里是作业的完成情况，考试的细心程度，课外班的排名
那么孩子关心的就比这个更琐碎，或者压根不关心

管，并不难
难在，何时不管，何时放手，何时抽身
我们总是觉得，孩子没有自控力，孩子没有自觉性，孩子没有主动性，所以我们的监督、盯梢、催促是非常有必要的
事实上，不是，而是我们的监督让孩子失去了自觉的动力，让他们觉得没有积极主动的必要，反正父母老是盯着呢
不独立，不自觉意味着没有兴趣，没有兴趣和主动性，哪来的可能成为学霸？

我有空就会跟孩子谈谈.
你现在在学校里怎么样，有什么进步让你特别高兴
她告诉我，数学她比较擅长，每次测验都是最好最快的，对数学哪方面比较感兴趣
我的想法就是，有兴趣我就支持你，我开始帮她物色合适的数学课外书，计划如何开始我们的数学课外学习

她告诉我，她写作不行，老师说她的总结能力比较弱
我的开始寻找合适的书籍，通过交谈和练习提高写作能力，利用周末练习、修改再练习

我希望她知道：我喜欢什么？我擅长什么？我还有什么做的不好的？我要接下来怎样做？
有了她自己这个主体，我给她提供帮助、平台和信息

分享连岳公众号：

5月15日  话题“真爱孩子的父母，得一颗爱心，两种准备”

连叔，见信好！

 注你很多年了，几乎是每篇文章都看。每次都会被连叔睿智的见解感染到。最近遇到我们自己感觉很吃力的事情了，第一时间想到请连叔，帮帮忙，希望能给我些建议！

我们今年都40岁，我跟我老公都是小镇出生自己白手起家，目前在新一线城市扎根了。我们有三个女儿，二胎是个双胞胎。

大女儿今年初三了。长相甜美，性格内向，一直都是乖乖女形象。平时成绩中等偏上，我们也没少花钱一直在外面补课。周末也比较累。马上要中考了，这学期开始却出现了厌学的情绪了。寒假期间，我们搬新房老家的堂弟堂妹来我们家玩了一段时间。这段时间里她以想要放松下为理由每天和他玩游戏。寒假作业后面正常完成了。可到了开学情况不对了，早上起来不床，叫很多遍不起，要么就哭，后面说不想去学校。每天送去上学的车上也是睡觉。今年这样反复好几次不愿意去学校，在家休息就是2.3天不复习，不写作业。我停掉了外面所有的补课，不上晚托，下午5点半接回家吃饭（她说学校饭菜难吃）她的情绪时好时坏，带她去医院检查过，检查出来有点抑郁。医生心理辅导过3次，效果不是很明显。

她一直对我的情感很依赖。心情好的时候我们什么都聊。她自己也不知道为什么到学校就很烦，很困，上课基本上都是在睡觉。所以她觉得去学校是睡觉还不如在家睡。也想要中考，每次都会试探我，要是中考考不好怎么办？前段时间一模之后成绩低于优高线（有一门发挥不正常，比平时低于30几分）我怕她心理压力太大，一直跟她说只要你努力了，认真的复习了，到最后真的没考好也没关系。你自己不会后悔，爸爸妈妈不会责备，我们想办法去读民办高中。

我和她爸都自己创业的，她爸平时比较忙。孩子的事情基本上都是我在管。前2年，我们夫妻关系不是很好，经常吵架。她们父女关系不是很好。24年春节我们搬进了200方的大房子后。亲子关系、夫妻关系都有很大改善。她爸爸一直最爱她的，她有什么要求，爸爸都会满足。妹妹们都很喜欢她，都把她当大姐大一样崇拜和尊重着。关系也很好，平时都有说不完的话。

她这样反复的不愿意去学校，在家就躺床上睡觉，要么玩游戏（放假不是打游戏，就是看游戏视频），要么看电视。不敢硬来，又怕亲子矛盾激化，她变得偏执了！我们是真的着急啊！中考多重要啊！她却笑着跟我说，这个就叫松弛感！还说我自己什么水平我自己清楚的。

连叔，像她现在这个情况，我们该怎么做比较好？考多少真的不重要，就是这个学习态度怎么才能让她改变。这样继续下去会不会影响到高中的学习状态！希望连叔帮我解惑！万分感谢！

焦虑的妈妈

终有一天你会静下来，像个局外人一样回顾自己的故事

然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场

能够治愈我们的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白

人生最幸福的事情，就是要朝着自己想要的生活过一生

今日早起，打卡，5公里

每次走在百年之久的公园里，我都有被治愈的感觉

很幸福，很幸福

我要记录下，自己希望的理想生活模样，然后我要学会慢慢靠近

人总是要有自己的目标

最近读完了《沧浪之水》这本书，很认同里面的一句话

人是活在两个世界里的，一个世界为了生存，一个世界为了滋养精神

一手谋生，一手谋爱，大概人生就是这样的吧