辣妈班 89012姐妹 21372帖子

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7.18

团宝团宝 2024-07-18 11:11 阅读(500)

早餐：麦片牛奶桃

午餐：西红柿鸡蛋面（差点吃光，好歹留了一小口）

晚餐：胡辣汤菜角葡萄鸡爪带鱼馒头油饼～～妹妹来了吃的有点多

晚上散步步数7000

晚上十点入睡，九点四十五放下手机

上班不急不躁，下班不看微信商网

10点10min溜达

4点10min溜达

每日健康生活打卡

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