24-9-16 迈开腿
早餐,睡到自然醒,免早餐。
午餐。乌鲁木齐的椒麻鸡,牛蛙--之前剩菜,料炒土豆丝,米饭半碗。豆子炒肉没有吃。
晚餐,凉面,椒麻鸡的汤料做的,加一点切丝的椒麻鸡,再加一点辣椒萝卜。
散步,15000步。吃的多,多运动吧。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
早餐,睡到自然醒,免早餐。
午餐。乌鲁木齐的椒麻鸡,牛蛙--之前剩菜,料炒土豆丝,米饭半碗。豆子炒肉没有吃。
晚餐,凉面,椒麻鸡的汤料做的,加一点切丝的椒麻鸡,再加一点辣椒萝卜。
散步,15000步。吃的多,多运动吧。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~