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#有意妈咪减肥续集
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有意的妈咪 · 11-14
24-11-13减肥之晒吃早。雪峰蜜橘。午餐，米饭半碗，野山椒炒牛肉，三角香干，炒鸡蛋。晚餐。米饭半碗，四季豆炒肉，野山椒炒肉，白菜，牛肉炖萝卜。1 回复 -
24-11-12减肥之晒吃早。雪峰蜜橘。午餐。肉丝面。晚餐。米饭半碗，炒鸡蛋，三角香干，辣椒炒肉，生菜。体重，58kg。有用 回复 -
24-11-11减肥之晒吃早，雪峰蜜橘。午餐。晚餐。筒子骨炖海带。有用 回复 -
24-11-10减肥之晒吃睡到自然醒，免早餐。午餐。墨鱼炖排骨，清蒸鳜鱼，木耳菜，炒青椒，米饭半碗。晚餐。墨鱼粉。有用 回复 -
24-11-9减肥之晒吃睡到自然醒，免早餐。午餐，米饭半碗，酱骨头野山椒炒鸡菌。晚餐。双燕馄饨，糖饺子。有用 回复 -
24-11-8减肥之晒吃早餐。香煎，酸奶。午餐。肉丝面。晚餐。米饭半碗，鸡菌，白菜，鱼，粉皮汤。有用 回复 -
24-11-1减肥之晒吃早餐巴旦木，酸奶。财鱼汤面。晚餐，米饭半碗，手撕包菜，木耳。1 回复 -
24-11-2减肥之晒吃睡到自然醒，免早餐。午餐，椒麻鸡，白菜，米饭半碗。晚餐。米饭半碗，白菜，椒麻鸡，财鱼汤。1 回复 -
24-11-4减肥之晒吃早餐，东江蜜橘，蛋糕。午餐，牛肉粉。晚餐，米饭半碗，炒鸡蛋，炒青椒，牛肉萝卜汤。1 回复 -
24-11-3减肥之晒吃早餐，白水，蛋糕。午餐，椒麻鸡，菠菜，牛肉汤，米饭半碗。晚餐，面，牛肉，菠菜做盖码。1 回复 -
24-11-7减肥之晒吃早餐，鲜奶，巴旦木。忘记拍照了。午餐，财鱼面。忘记拍了。晚餐，米饭半碗，炒鸡蛋，红烧豆腐，炒鸡，芽白。有用 回复 -
24-11-6减肥之晒吃早餐，自己做的鸡蛋面。午餐，财鱼汤面。晚餐，米饭半碗，辣椒萝卜，四季豆，红烧肉。有用 回复
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