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24-9-17 过节减肥晒吃＋迈开腿
睡到自然醒，免早餐。
午餐，甲鱼铺子。汤的，来一份。红烧的也来一份。外加黄瓜丝，鹌鹑蛋做的皮蛋，腌的梅子。米饭半碗。美食当前，管住嘴，好难。
晚餐。椒麻鸡，小炒生菜。米饭半碗。
月下散步，8000步。
吃好以后，有做运动，就没有减肥吃多了之后的罪恶感。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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