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#有意妈咪减肥续集

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有意的妈咪

24-10-14减肥之晒吃

有意的妈咪
有意的妈咪 有意的妈咪 2024-10-17 19:43 阅读(550)

早餐,酸奶,忘记拍了。

午餐,米饭半碗,清炒生菜,辣椒炒肉,红烧豆腐,酱排骨。

晚餐,红薯粉皮汤,辣椒炒回锅肉,米饭半碗。

坚持记录,少吃,面对美食,各种烧脑的诱惑。每天都要坚持少吃,少吃。

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