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活在当下Smile

运动打卡 D2

活在当下Smile
活在当下Smile 活在当下Smile 2024-10-29 20:01 阅读(544)

饭后60分钟

晚餐:9克芝麻丸+1盒纯牛奶+300克凉拌海带

海带热量很低,今天没敢多吃

如果明天上称,掉秤好看

晚餐可以适当多吃一点

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