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24-11-24减肥之晒吃
早，睡到自然醒，免早餐。
午餐。林下参炖排骨，酸包菜酸萝卜炒牛肉，蛙，米饭半碗。
晚餐。粉。
对比之前，少吃很多，慢慢加的体重，也慢慢减下来。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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