不知道从什么时候起，跑步已悄然成为了一种时尚。从国外席卷至国内，从明星、名人蔓延至朋友圈的各种刷屏，一夜之间，似乎每个人心中都多了一个关于奔跑的梦想。

跑步，作为最古老的运动之一，无需特殊的场地和装备，一双运动鞋，一身运动装，还有一颗说跑就跑的心，足矣。而如今通过各种健康手环、手机APP等更是能详细地记录我们跑步的路线及里程数，给原本就考验耐力和毅力的跑步添加了更多坚持的动力。

跑步对于健康、对于塑形的好处我在此就不再累赘了。只是，你们知道吗？研究表明跑步还能让我们变得更聪明、感觉更幸福。有人说，跑步就是一种行走的冥想。而元宝和跑步的结缘源于去年的一场地区性半程国际马拉松，当时参加的是10公里的比赛。风和日丽的天气，两万多人的起跑，缤纷造型的跑者，沿途的呐喊和加油，一开始的说说笑笑和最后的默默坚持……这是一段特别欢乐和难忘的经历。

元宝和大部分女生一样，从小就是一个不爱运动的主。去年之所以这般“勇敢”地参赛，纯粹是因为我无意中看到报名参赛的推文，而原比赛的日期刚好在我30岁生日当天，我觉得我应该要做一件特别的事来迎接我的30岁。于是没有任何的考虑，就开始招朋唤友一起报名参加这10km的比赛，没想到这一时的冲动却让我收获了不一样的人生。

1km，2km…当我完成了第一个5km练习的时候，我似乎喜欢上了跑步。表面看来跑步是件特别枯燥的事情，但事实上每一次都是一次新的挑战，一次自我的超越。而跑步的过程你无须（实事上也无法）和别人比较，你能做的只是学习着找到自己的节奏，专注自己的呼吸。不管是跑得更快，还是跑得更远，亦或只是多坚持跑一天，我都感觉自己比过去的自己又进步了一点点。自从开始跑步，我内在的自信心开始慢慢苏醒，我开始意识到原来自己也可以打破“三分钟热度”的魔咒，原来自己也会有打不死的韧性。也是从跑步开始，我慢慢意识到“节奏”的重要性，从前的我要不光想不做，要不一下用力过猛无法坚持，但原来重要的是行动——持续的行动，而适度才能坚持。更让我自己以外的是，自从开始跑步之后我越发明白到“磨刀不误砍柴工”的道理，也开始重视“器”的重要性，继而引发了更多在生活中的“少而精”和“断舍离”的思考……当然，当你跑步之后你会发现和遇见更多跑者，你也会留意到更多关于跑步的信息，你的圈子在扩大，你的话题变得更广，这是一个意外的恩典。

当我选定了长跑，我就希望自己能够笃定地坚持下去。多变的天气、意外的伤痛，我们总有很多放弃的理由，而坚持的理由可能只是因为我们有一颗不愿自我放弃、自我妥协的心这一条而已。无意中被发现的多年腰伤已基本恢复，我又重新开始练习跑步了。听说，马拉松是一个会让人上瘾的活动。今年，我想挑战半程马拉松（21.09Km）。你们呢？愿意继续或者加入这庞大的跑者队伍吗？愿意挑战或者磨练自己那打不死的韧性和永不停息的进取心吗？奔跑吧，自强不息的财女们，让我们在此互相鼓励、互相扶持，让我们跑出不一样的人生，遇见更好的自己~~

跑步是件很难每天都坚持的事，天气是一个原因，肌肉需要得到适应的休息也是一个原因，但我们依然可以选择坚持。你可以单独开贴记录自己奔跑的生涯，也可以直接回复跟帖一起来盖楼~~

【已收录】

@柳咕噜  不做穷忙族の晨跑&读书&护肤

@小丸子ariel  【21天减肥互助帖】就要做外表女神，内心女王的姑娘（持续更新）

【附：2015全国各地马拉松赛程表（4月更新）】