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#有个会做饭的男友是种怎样的体验

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x一一

五谷鲍鱼粥,经济又健康

x一一
x一一   x一一 2016-01-09 15:28 阅读(4132)

准备:2~3人份的五谷鲍鱼粥只需要4~5个鲜活鲍鱼。


食材:鲍鱼4个,料酒,食盐,五谷(荞麦,粳米,燕麦,小米,红皮花生),配菜(山药,当然也可以是其他)


步骤:

1、鲜活鲍鱼去壳去内脏,切丁,倒入少许料酒,食盐腌制。


2、淘洗五谷,待用(淘米水可留用浇花)。


3、一起下锅煮,可用罐也可用压力锅。我选得电压力锅,选择“软糯”即可开始。

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