最近,素颜开启了狂睡模式,完全醒不过来的节奏。前一天晚上10点准时睡觉,第二天早上9:30才会醒过来。等我刷刷牙,赖赖床,发发呆后,吃早饭已经是10:00.
先吃了一个加了红枣红糖的粗粮馍馍+一份油焖笋,边吃边在阳台晒太阳 --- 难得的好天气。
11点,吃了5个小土豆:
12点 吃了一个水煮蛋 + 一份青菜
休息一会后,爬上床午睡。
2:30 起来给自己煮了一份蚕豆
玩会电脑到3:30,给自己煮了一碗芝麻糊。本来挺厚的芝麻糊加了500ml鲜奶后,就变得好清汤寡水的感觉。
然后继续玩电脑,等老公下班回家煮晚饭。
到底吃什么才找啊,孕35天,医生检查总是说HcG值偏小呢,家里人就是一个字 补补补 吃吃吃
吃什么食物 才能帮助👶宝宝健康成长啊,有时候胃口好 有时候没胃口 搞不清楚自己喜欢吃什么?什么东西最有营养啊??
我家娃重呀,生下来八斤半。但是我没小孩之前到生的时候总共才重了八斤。把娃生完我的体重就回来了。
我体重一直没上去,再加上严重贫血,每次孕检都被医生训,但孩子一直很正常。到了最后半个月,我的肚子突然大起来了,我妈说我突然之间走路跟鸭子一样了。
我老公是博物馆上班的,春节也不放假,要等周末才休息
公公婆婆不在一起住
我还好啦,体重控制的不错,估计整个孕期能控制在12KG以内
今天产检完去买了一把白菜,居然12元一斤
豆浆还是要少喝,因为植物雌激素比较多,不是很健康
可以多吃豆腐,营养超级好
还好,今天去产检,体重增长还是在标准以内
哈哈哈,少吃主食果然不错
到30周以后你就多走路吧
我30周检查的时候,已经头向下了。医生让多走路,免得再上来。我懒了一下,主要是寒潮太厉害了。结果今天去检查头又上来了。那个调整胎位的体操真心太累呀
你35天不用补啦
你现在的任务就是多吃蔬菜水果,补充叶酸。另外,能躺就别坐着。
这个值偏低是因为胎不稳,不是营养不够。你多躺少动,胎稳了,这个值自然就上去了
你35天不要特意去补,就是想吃啥吃啥。进入孕中期再开始注意营养这一块就可以了。
是呀,我孕前156身高,体重就有110
我是喝水也长肉
你这什么神仙体质呀?
女人估计都想要你这样的体质