#八小时之外的生活#时间不够用
以前上班经常出差,给自己的时间少。
现在经济不好,没差出,每天下班后,时间就是自己的拉。发现时间还是不够用。
6:30 起床
6:30 - 7:15 早餐+洗漱
7:15 - 7:40 走路上班(路上听书或者英语)
11:00 - 11:30 午餐时间
15:40 - 16:00 下班回家走路 (路上听书或者英语)
到家之后
1)先收拾一下家里,准备一下晚餐的材料
2)换衣服,健身 1.5到2个小时左右 (健身时候看老友记)
3)做饭吃饭(一边做饭,一边听英语或者小说)
4)每天晚上20:30 看20分钟芬兰语新闻,听部懂也逼着自己听 看完新闻去洗澡。
5)完成当天的计划内容,我给自己设定的一些每天固定的内容:
周一:学习一篇ted演讲,最近增加一项,每天一个新单词学习
周二:财女读书会笔记精选一篇或者书单或者财蜜最爱书单排名
周三:发布一篇读书笔记(基本上周末写好了,稍微改动一下)
周四:发表老友记的字幕笔记,有时候两周一集,有时候每周一集
周五:收录#财女行走力量#数据, 收录不完就周六早上继续收录
周六日就是看看书,约人运动或者一起吃饭。
基本上老友记的字幕笔记学习,每天都要学习一点。有时候来不及,只能周末补上。
读书笔记也是比较耗时间,我都是用周末来完成。
最近因为有欧洲杯,经常因为它而拖延了了一点点的计划
有的时候周二或者周五可能会去看电影,也会影响计划,都会拖到周末完成。
22:10 - 23:00 不看球的话先看会新闻或者书,然后睡觉。
我目前还是觉得时间不够用。好久没看专业书籍了。得做个计划捡起来
我喜欢做计划,原来不知道做计划然后执行它效率可以这么好。