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2010年我的日记本上有这么一段话：好难过，我不知道能不能考上我心仪的学校，万一考不好，怎么办？物理不是我擅长的，可我偏偏选了理科，如果考不上好学校——找不到好对象——找不到好工作——没有高工资——人生完了。

不要笑我幼稚、不要笑我悲观，那时的我眼神里都充满了忧郁，我每天都活在忧虑、担心中

2014年的日记：和我一届毕业，一起工作的女孩徐璐结婚了，她的对象有房有车；馨儿也结婚了，她的对象也有房有车，实习期间被带教老师说长相清秀、工作以来被同事说五官精致，可我还是剩下了，我会不会嫁不出去，会不会一直做着这份工作？我不清楚？

整个高中的焦虑并没有让我如意考上好学校，相反，她改变了我的气质，让我在本该肆意奔跑、无所畏惧的年纪中活成了林黛玉的影子：忧郁、胆小、不自信。

虽然没考上好学校，但没有影响我毕业后顺利的找到一份工作，月薪将近7000,

我还是会慌张，会忧虑，我需要不断的出去走走，不断的给自己找一个释放忧虑的方式：去跑步、在海边大声叫喊、去找朋友倾诉、去写日记。

2我总是会觉得只有开宝马、住豪宅的人生才是好人生，只有考名校、去留学的、顺顺利利的人生才是好人生。

那一年，我在朋友家，朋友老公下班后很自觉的下厨房，没过多久就端出来色香味俱全的青椒土豆丝、番茄炒鸡蛋、鱼头豆腐汤。朋友家不是大富大贵，他老公也是工薪阶层，居所装饰的房子以简装为主，很淡雅，我每次看她一下班就点开那个磊哥哥的号码，打给她老公，每一次只要出去玩了一次、出去吃了一顿好的就立马发图，看她活的开心而简单的日子，就觉得很甜心，生活好像还有另外一种活法。

3我似乎觉得那么多年一直迷茫焦虑因为：（1）对自己定位不清晰，中国那么多的考生，考到top1、top2的人寥寥无几，没有人能确定自己所有的功课都好。也没有上帝能保证给你才华、给你美貌、又给你富一代的老爹

（2）学会接受平凡的自己，你不能要求自己一毕业年薪就有50万，如果你现在月薪7000多，你可以给自己定个小目标：1今年存款10万       2写满100篇文章          3学会化妆           4学会买基金、买纸黄金的理财方式   。然后小目标都实现了，再给自己定：1月薪1万        2保证50%的文章阅读量过2000         3理财收益过2万。你不需要和别人比，你的人生就像翻小山、越小岭，升级打怪兽，逐渐你会对自己越来越有信心。

（3）相信时间会带给你想要的，心理学上说：每个人都对自己有自我认识，你如何正确的自我预测自己的未来？你应该思考自己的过去，思考自己在相似情境下的行为。

你是不是那时在高考前迷茫无助过，但自己认真复习，最后考的还不赖

你是不是在学车时被教练痛骂过，但自己回想自己犯得错误，考试不慌不张，最后顺利通过

没什么大不了的，选择自己想要的，调整自己正确的方向，找对榜样，或许时光会给你想要的

（4）学会拥抱生活，

你有梦想，没错

你有抱负，没错

生活对于你，应该还是喜欢简单有趣的生活，你不想找一个男友，不关心美食、不关心你、整天和你说：钱钱钱、工作、工作、工作。

开始去跑步、开始去给自己做一顿营养而养眼的早餐、开始给自己尝试不一样风格的衣服、开始学会化妆、开始去发现生活的每一个美：今天天空很蓝耶