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早起从来就不只是起得早这么简单，我相信每一位坚持（过）早起的人都（曾）有过不一样的人生体验。
生理上的，对皮肤好，对健康好，这自不用多说，但更多的美妙也许是发生在时间管理上。
每天可以从容地吃个早餐，
每天不用再匆匆忙忙挤公交，
每天可以多一份独处的时光：学习，阅读，写作，运动……
或许，更多的是一份自律所带来的良性连锁反应，从此整个人的生活状态都越发积极、向上了。
那么，早起，或对早起有所希冀的大伙都来聊聊早起给你们带来了什么，每天早起后你们又会如何度过~
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附：《#早安，晨型人#10月打卡数据汇总》
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元宝，辛苦了，谢谢。
我现在熬夜成习惯了，每天都是凌晨一点多才睡，真强迫。还有早起打卡吗
有的，每天都有，就在21天小组～欢迎加入，然后倒逼自己早睡